──栗山さんにとって自分らしい暮らしとは、どんな暮らしでしょうか。

夜型人間で、お仕事がないと日中に寝て夜起きる生活をしています。そこが私らしいと言えば、私らしいですね。寝るのは、6時、7時とか……。9時、10時のときもあります（笑）。早起きしてもやることが、というよりしたいことがないんです。物欲があまりないのでショッピングにも行かないですし、友達と会うにしても時間を合わせて待たせたり、待ったりというのが大変ですし。だからリビングのソファで、一人でアニメを見ながらゆっくりお酒をいただく時間が至福です。

──ご自宅で一番好きな場所は、ソファの上ですか？

お風呂も好きですね。漫画や本を持ち込んで、以前は7時間くらい入っていました。長く入っていると肌の油分が抜けてカカトが割れてくるので、最近は1時間半くらいに短縮しています。

──家にいる時間が大好きだということがよくわかりました。インテリアについて、こだわりはありますか？

マニッシュなインテリア、すごくいいと思います。無機質なデザインの空間も好きです。ただ私自身が、インテリアにこだわるかというと……。

──あまり気にしない？

はい。あるものでいいと思うタイプです。物欲がなくてもの持ちがいいので、デザイン重視というよりは「家の雰囲気に合うな」と思ったものをたまに買い足すくらい。

──それはそれで男前ですね。

気に入った食器を買い集めたり、観葉植物を部屋に置いたり、ということはしませんね（笑）。最小限のもので十分。ただしいま持っているものは捨てられないので、ミニマリストではないんです。中学生くらいのときに両親に買ってもらった洋服をいまだに着ていたりします。でも生地も仕立てもいいので、捨てる必要がないんです。

──「マニッシュな生き方」というと、どんなイメージを思い浮かべますか。

人の意見に流されないで自分がいいと思ったものを貫いたり、こだわるところにはこだわったりして、自分の考えをしっかりもっていると、カッコいいなと思います。

──栗山さんにもそういうところがありそうです。

どうでしょう。ひとりで自由気ままにしているのが一番贅沢だと思っているところはあります。

──自分なりのリラックスする方法をもっていますね。

暮らしのなかで、こうであるべきが強すぎると逆にストレスになると思うんです。私はもともと野菜が好きだからたくさん食べますし、お風呂が好きだから長く入っています。夜型の生活も自分が好きなことをやっていると自然とそうなってしまうんです。

──「こうしなくては」より「こうしたい」を優先しているんですね。

そうだと思います。私は緊張しやすいタイプなので、リラックスする時間がとても大切なんです。いつも家では面倒くさがり屋の私らしい過ごし方をしています。

ひとりで過ごす時間は「ムダだらけ」と笑う栗山さん。自分なりのリラックスする方法をもつことが健康にも美容にもとても大切だと教えてくれました。